Články za rok 2024

Pádnost úderů datlovitých ptáků tlumí hned několik zvláštností ve stavbě těla a chrání tak mozek před otřesy při ťukání. Lebeční kost těchto ptáků je přibližně dvakrát silnější, než je u ostatních okřídlených kolegů běžné. Mozek je navíc uložen ve dvojnásobku tekutiny, než bývá obvyklé, takže je lépe odtlumen a nenaráží tak prudce na vnitřní stranu lebky. Při mírnění nárazů je velmi důležitá i konstrukce zobáku - je posazený… Celý článek ›

Nejen lidoopi umějí počítat a dokonce i sčítat, dokážou to i někteří ptáci. Např. americká lyska černá se naučila spočítat vlastní vejce, aby se mohla bránit hnízdnímu parazitismu příslušnic stejného druhu, které by jí chtěly podstrčit svá vajíčka. Navíc je schopná okem rozeznat překvapivě vysoké procento cizích vajec. Cizí vajíčka posunuje na kraj hnízda, kde se jejich šance na úspěšnou inkubaci výrazně snižují. Potom začne samička snášet… Celý článek ›

Mathew Walker, Proč spíme Spánek není banka, nemůžete si vzít úvěr a doufat, že ho někdy splatíte. Všechno nebo nic. Už to nedospíte.Demence a rakovina jsou dvě nejobávanější nemoci moderního světa. Obě souvisejí s nedostatkem spánku.AlzheimerVyšetříte - li pacienta trpícího Alzheimerovou chorobou, narušení hlubokého spánku je mnohem výraznější. Za vše nejspíš zodpovídá fakt, že několik let před nástupem Alzheimerovy choroby nastávají problémy se… Celý článek ›

Mathew Walker, Proč spíme Naspíte- li za noc méně než 8 hodin a zvlášť méně než 6 hodin, dojde k následujícímu: Čas do fyzického vyčerpání, výdrž klesne a o 10 až 30% a aerobní výkon se výrazně omezí. Podobná omezení byla zaznamenána také v případě síly pohybu končetin a výkonu při skoku do výšky - snížila se  maximální a průběžná síla svalů. Teď si k tomu ještě přidejte omezení kardiovaskulárních, metabolických a dýchacích možností… Celý článek ›

Mathew Walker, Proč spíme Jeden pianista po přednášce od Mathewa Walkera, přišel za ním a řekl mu: " Jako pianista mívám takový zážitek, který mi připadá příliš častý na to, aby byl náhodný. Stává se, že se učím nějakou skladbu, někdy dokonce i do noci, a vůbec se mi ji nedaří ovládnout. Často opakuji na stejném místě v určité větě jednu a tutéž chybu. Pak jdu spát nešťastný. Ale když  se ráno vzbudím a posadím se  k pianu, dokážu skladbu… Celý článek ›

Proč spíme, Matthew Walker KofeinPoločas rozpadu kofeinu je v průměru 5 až 7 hodin.Kofein se nevyskytuje hojně jenom v kávě, ale i v určitých druzích čaje a mnoha energetických nápojích, ale i v potravinách, např. hořké čokoládě a zmrzlině    a třeba také v lécích tlumících bolest a pilulkách podporujících úbytek hmotnosti.Podle použitého postupu odstranění kofeinu a druhu zrn může šálek kávy typu de caf  se sníženým obsahem kofeinu obsahovat až… Celý článek ›

Readers digest Sny patří k našim nejzáhadnějším zkušenostem. Mohou být zmatené, zábavné, děsivé nebo povzbudivé - většinou však rychle upadnou do hlubokého zapomění. Lidé se již od pradávna pokoušejí interpretovat své sny.  Dříve se pokoušeli převést obsah snu do skutečnosti, aby trochu předpověděli budoucnost. Dnes se na základě snů zkoumá spíše nitro snícího. Ale co se ve skutečnosti skrývá za tímto filmem v hlavě?Pomocí dnešní vědy lze… Celý článek ›

Při zaslechnutí slovního spojení "síla myšlenek " si řada německých televizních diváků vybaví Uriho Gellera. Tomu se v roce 1974 při televizním vystoupení podařilo  zdánlivě bez jakýchkoliv pomocných prostředků ohnout několik lžic. A televizní národ ještě týdny diskutoval: jde to, nebo ne?   Vědci pohlížejí na tuto akci trochu skepticky až odmítavě a spíše se přiklánějí k možnosti velmi rafinovaného triku. Přesto se rozvinulo vědecké odvětví,… Celý článek ›

Readers Digest- Jak se mění náš svět Chemik August Kekulé ze Stradonic rád vyprávěl, že nápad se strukturou benzenového jádra dostal v roce 1865 ve spánku. I jiní lidé často vyprávějí o tom, jak něco pochopili ve spánku. Novější výzkumy jim dávají za pravdu. Vědci   experimentálně potvrdili, že dostatečný noční klid může vést k tomu, že se další ráno probudíte s řešením určitého úkolu. Kontrolní skupiny nesměly během pokusné noci spát - a… Celý článek ›

Uv zářeníUVA, UVB a UVC jsou tři hlavní typy ultravioletního záření (UV), které se liší podle své vlnové délky a úrovně pronikání do atmosféry a působení na lidskou pokožku:UVA záření:UVA záření má nejdelší vlnovou délku mezi třemi typy UV záření a proniká hlouběji do kůže.Je zodpovědné za stárnutí kůže a přispívá ke vzniku vrásek, pigmentových skvrn a jiných příznaků fotostárnutí.UVA záření také může přispět k riziku vzniku… Celý článek ›